ГЛАВНАЯ > ФЕДЕРАЦИЯ > НОВОСТИ > Архив новостей > 2014 год > ГЕЛЕНДЖИК: СОЛНЦЕ, МОРЕ…КАРАТЭ

ГЕЛЕНДЖИК: СОЛНЦЕ, МОРЕ…КАРАТЭ
09.09.2014

Федерация Киокусинкай Пермского края на протяжении вот уже более чем 20-и лет проводит учебно-тренировочные сборы своих спортсменов с выездом на море, и практика доказала - это лучший вариант подкрепить себя новыми силами, свежими эмоциями, ну и определенными навыками перед предстоящим спортивным сезоном. Свежий воздух, море, общение, новые элементы тренировок, правильный режим дня, питания помогают восстановить силы каратистам для ближайших соревнований, а командная обстановка - собраться с духом.
С 25 июля по 18 августа 2014 года сборная Пермского края по киокушинкай провела учебно-тренировочный сбор (УТС) в Краснодарском крае. А готовиться, как всегда, было к чему. 12 октября пройдет Кубок Пермского края, на который съедутся сильнейшие спортсмены Прикамья. В дальнейшем плане спортивных мероприятий - первенство Европы, чемпионат России. После Нового года каратистов нашего края ждет участие в не менее ответственных соревнованиях - первенстве России среди молодежи, Кубке и чемпионате России среди взрослых. Помимо этих стартов, ребятам разных возрастов предстоит в течение спортивного сезона участие в региональных турнирах, менее опытные будут набираться мастерства в различных краевых соревнованиях.
О том, как прошел очередной учебно-тренировочный сбор на Черноморском побережье, тема моей беседы с директором федерации Киокусинкай Пермского края Константином АНКУДИНОВЫМ.
- Константин Геннадьевич, понятно, что в экологически чистом районе ребята набираются новых сил, получают позитивный настрой, укрепляют свое тело и дух. А когда стало традицией выезжать на предсезонные сборы в один и тот же район?
- Лет 25 назад представители нашей федерации познакомились с Николаем Васильевичем Потапенко (ныне руководитель Омской областной детско-молодежной общественной организации «Федерация Киокушинкай каратэ-до» и «Федерация нунчаку-до», 3 дан - прим. авт.), который практиковал учебно-тренировочные сборы с выездом на море. Съездили с ним и мы, нам понравилось. Разбивали свой лагерь в разных местах под Геленджиком, но со временем, когда нахлынула волна освоения застройками прибрежной территории, и нас пару раз согнали с насиженных мест, мы задумались над тем, как узаконить, так сказать, застолбить за собой место постоянного сезонного сбора. В конце концов, нашли неплохой участок земли в Пшадском районе в Грековой щели, приложили немало душевных усилий, привлекли финансовые средства, и оформили всё в аренду. В итоге, у нас образовался свой спортивно-трудовой лагерь, куда мы можем приезжать каждое лето.

- И как же осуществляет свою жизнедеятельность этот лагерь?
- В нем мы проживаем на полном самообеспечении. Размещаются по 2-3 человека в палатке, ребята сами несут дежурство по лагерю. А это ни много ни мало: требуется натаскать в лагерь воды, наколоть дров, развести костер, раз в два дня предстоит совершить поход за продуктами, дистанцию же приходится преодолевать до 3-х километров до близлежащей деревни Криница. На сборы с собой берем профессиональных поваров. Продукты всегда свежие, санитария очень строго соблюдается. Конечно же, в нашем штабе и врачи (нынче главным врачом был Сергей Геннадьевич Новокрещенов - прим. авт.), следящие за здоровьем всех членов нашей команды от первого и до последнего дня сбора.

- Кто привлекается к этим сборам, возраст спортсменов?
- Недавно мы приняли железное решение - брать на эти сборы всех спортсменов, включенных в состав сборной Пермского края: юношей, девушек, юниоров и юниорок. Цель учебно-тренировочных сборов многогранна, но я отмечу две. Занятия в соседстве с природой очень важны в плане общефизической и специальной подготовках к предстоящему спортивному сезону. Тренировки на развитие силовых качеств, координации, и, конечно, - растяжки, скоро скажутся на общую функциональную готовность ребят, которая им будет так необходима на соревнованиях. Находясь в гористой местности даже простые походы за водой, продуктами, не говоря уже о кроссах, влияют на развитие выносливости.
Во-вторых, солнце, море, чистый воздух – все это, безусловно, влияет на оздоровление организма. Море хорошо помимо всего прочего и тем, что оно вмиг снимает усталость после напряженной тренировки. От нагрузок у ребят вроде бы и мышцы болят, но покупаются они в море, и всей усталости, как ни бывало, на берегу уже щебечут, как воробьи. Проверено, что те ребята, которые проходят через этот сбор, в течение зимы меньше болеют, а нагрузки, предложенные им в ходе тренировочного процесса в ходе всего сезона они прекрасно выдерживают.
И еще. Такой лагерь хорош еще и тем, что приучает к самостоятельности. Современные дети привыкли жить в абсолютном комфорте: родители привезли в школу, забрали, накормили, отвезли на тренировку. А здесь надо самому встать, навести порядок, поесть, собраться на тренировку. Здесь все ребята на виду на глазах у своих наставников. Уже совсем скоро тренерам становится понятно, на кого можно положиться, кто хочет добиться хороших результатов в спорте, а кто ухитряется избежать нагрузок.
Нынче на сборах в нашей команде было 80 процентов сборников, остальные - перспективные молодые спортсмены, самостоятельно решившие принять участие в этой поездке, ну и несколько взрослых спортсменов, которые не принимают активное участие в соревнованиях разного уровня, но поддерживают свою физическую форму. И мы это только приветствуем. Возраст молодых спортсменов, а в этом году были ребята из Перми и Краснокамска - 12-17 лет. Я был руководителем делегации, конечно же, с ребятами были и тренеры-преподаватели.
- А что представляли из себя режим дня, время досуга?
- Мы всегда живем по пермскому времени. Подъем в 7.30, в 8.00 - завтрак, в 9.30 - первая тренировка, в 14.00 - обед, время отдыха, в 17.00 - вторая тренировка. Но вместо тренировок бывают массовые походы за водой и продуктами. Нагрузки тоже не малые. У нас практикуется всегда так: 3 дня с двухразовыми тренировками - день отдыха. В свободное время выезжаем с ребятами в Геленджик, для желающих - посещение местного аквапарка, остальные имеют возможность погулять по городу, развлечений там предостаточно. Впрочем, как и в деревне, расположенной по соседству с нашим лагерем. Но, как признаются сами ребята, такие выезды им скоро наскучивают, знойная жара, многолюдье…У нас в лагере есть и то же море, но свои горы, приятная прохлада леса. А скучать там совершенно некогда. У нас нынче проходили баталии между ребятами по футболу, бадминтону, а от турников их вообще было не оторвать. И все это под музыку. Нынче прошли увлекательные состязания по КВН, в котором ребята продемонстрировали свои творческие таланты. Вообщем, скучно не бывает никогда!

Беседовал Сергей Онорин.

Все новости | 2014 год